Le stress n'épargne personne, même pas les champions.... C'est même leur premier
adversaire...
Athlète de haut niveau FFFORCE
Palmarès -47 kilos et -52 kg de :
- Triple championne de France 2018
- Championne d'EUROPE -47kg 2018
- 6ème au championnat du monde 2018
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Vice championne du monde -47 kilos 2019
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Championne d'Europe -52 kilos en 2019
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Appartient à la Team Grand Est des Ambassadeurs sportifs
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championne du monde 2022
Témoignage:
Je pratique la force athlétique ( (sport de force qui consiste à soulever le plus lourd possible sur trois mouvements qui sont le squat (flexion de jambe), le
développé couché et le soulevé de terre) depuis 1 an et je m'entraine 5 fois par semaine.
Suite à mes championnats d’EUROPE, Mr Gardziel m’a proposé d’essayer une séance de réflexologie et j’ai tout de suite dit « Oui ».
Les séances de réflexologie apportent un plus au niveau neurophysiologique, c'est une méthode de préparation douce pour tous les sportifs mais également de
récupération: Moins de fatigue, moins de stress, réduction des tensions nerveuses et musculaires…
Les séances permettent également un retour au calme après une semaine intensive d’entrainement.
Je conseille la réflexologie à tous les sportifs, quelque soit le but recherché ou le sport pratiqué, car elle vous apportera une détente
musculaire et mentale vous permettant d'aller plus loin dans la pratique sportive et vous permettant ainsi d’améliorer vos performances et d'atteindre comme moi une force intérieure qui m'a permi
d'atteindre des sommets...
Pour toute question n'hésitez pas à me contacter par mail: N.allabert@live.fr
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